• 2020/07/26
  • 美容バレエ

【レポ】ゆかり先生の美容バレエ講座vol.7 　7月26日(日)

美容バレエ講座vol.7。
４ヶ月ぶりにスタジオでの講座になりました。

テーマは小顔ということで、前半はいつもの様に座学からスタート。

カウンセリングから始まり、シートの記入。

そして、いつもの様に、まずは
小顔にまつわる様々な情報を紹介。

後半は実際に動きます。
ストレッチ、体幹、バーレッスン。センターレッスンとしっかり汗をかきながら
あっという間の75分でした。

終了後は、先生のテーマにまつわるオリジナルレシピの紹介をして終了。
健康に運動に楽しい時間はあっという間でした。


後日一人一人にコメント付きのお手紙が届く予定になっています。

久しぶりのスタジオレッスン。実際にちゃんと顔見てレッスンできるのが嬉しいですね。


次回は8月16日（日）と30日（日）です。
詳細はまた、改めてご紹介します♪



ご参加いただきました皆様
ありがとうございました。

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